ontspannings massage lomi-lomi

Service as It Should Be


De redenen voor een ontspanningsmassage zijn erg uiteenlopend en verschillen van persoon tot persoon. De meerderheid van al diegenen die regelmatig zo’n massage laten uitvoeren zoeken ontspanning en willen in de eerste plaats hun stress verminderen. Stress kan de oorzaak zijn van de meest uiteenlopende gezondheidsklachten, zoals:

  • Pijn en chronische pijn

  • Stijve en pijnlijke spieren

  • Alle soorten rugpijn

  • Nek- en schouderklachten

  • Hoofdpijn en migraine

Een ontspanningsmassage kan verlichting brengen en de pijn doen verzachten en in sommige gevallen zelfs (tijdelijk) laten verdwijnen.

Tijdens en onmiddellijk na een ontspanningsmassage ervaar je de gunstige invloed ervan. Een ontspanningsmassage kan zorgen voor:

  • Een betere bloedcirculatie

  • Zuivert je lichaam door afvalstoffen sneller af te voeren

  • Sneller spierherstel

  • Herstelt spierkrampen en geeft je verloren spierkracht terug

  • Maken verkrampte spieren weer los

  • Zorgt voor meer bewegelijkheid

  • Geeft je extra energie

  • Versterkt je immuunsysteem

  • Verhoogt je natuurlijke weerstand

  • Vermindering stress

  • Tegen depressie werken

  • Minder vermoeid gevoel

  • Een goede spijsvertering, een gezonde darmflora en ene vlotte stoelgang

  • Brengt je hormonen weer in evenwicht

  • Zorgt voor een betere concentratie en een sterker zenuwstelsel

  • Wat te verwachten:

  • Lomi-lomi massage

  •  Meestal beginnen massagetherapeuten aan een lomi-lomi-sessie door hun handen zachtjes op u te leggen en een ogenblik stil te blijven staan. Ze kunnen je vragen om diep te ademen om je te helpen ontspannen. Een traditionele beoefenaar kan andere rituelen opnemen, zoals gezangen en muziek. Vaak wordt meer van je lichaam ontdekt tijdens deze massage dan tijdens een typische Zweedse of diepe weefselmassage. Dat komt omdat therapeuten zelden één lichaamsdeel per keer masseren. In plaats daarvan bewegen ze zich in lange vloeiende bewegingen die bijvoorbeeld kunnen beginnen op de top van je schouder en helemaal tot aan je voet kunnen gaan. Sommige therapeuten gebruiken massagevellen op de gebruikelijke manier, waarbij ze alleen grotere delen van uw lichaam tegelijk blootleggen. De meer traditionele praktijk is dat de therapeut  uw genitale gebied bedekken en borsten met kleine handdoeken. Lomi-Lomi is het best bekend voor lange, vloeiende, dansachtige bewegingen, vaak met gebruik van de onderarmen en grote hoeveelheden olie. Maar omdat er zoveel stijlen zijn, kunnen de details van een massage variëren. Zachte streken en gezamenlijke rotaties komen vaak voor in deze massage, net als de massagetherapeut die tegelijkertijd twee delen van uw lichaam masseert, bijvoorbeeld met een hand of onderarm op uw schouder terwijl u tegelijkertijd een heup masseert met de andere hand of onderarm. Zowel het masseren van twee gebieden op hetzelfde moment als de lange vloeiende bewegingen worden verondersteld om harmonie en balans in je lichaam te bevorderen. Traditionele lomi lomi bevat altijd buikmassage omdat de Hawaiiaanse traditie de dikke darm in de ziel of het hart van een persoon beschouwt. Voordelen van deze massage zij dezelfde als die van andere soorten massage in termen van ontspannende spieren, het bevorderen van de bloedsomloop en het vrijgeven van geblokkeerde energie. Het verschil ligt in de Hawaiiaanse tradities die in de massage zijn verweven, 

  • 60 minuten = 65,- euro 

 
 

Feandyk 2, It Heidenskip, 8724 LG
Netherlands

+31 630295424

©2018 Body and Mind Massages. Proudly created with Wix.com